NaturTanz Spaziergang

Dienstags von 10.00 - 13.00 in der Heide

Ein langsames Ankommen in der Natur. Wir bewegen uns gemeinsam durch Wald und Wiese – nicht, um ein Ziel zu erreichen, sondern um uns berühren zu lassen: von den Geräuschen,
den Düften, dem Wind, der Weite. Die Landschaft wird zum Spielraum für Bewegung, Wahrnehmung und inneres Erforschen.

Wir lauschen, wir spüren, wir folgen Impulsen: dem Rhythmus der eigenen Schritte,
dem Rascheln eines Blattes, dem Schatten eines Baumes.
Mal still und achtsam, mal tänzerisch und frei.
Mal mit geschlossenen Augen, mal mit offenem Blick.

Inspiriert von Authentic Movement, Contact-Elementen, Silent Walks und spontanem Ausdruck entsteht ein Wechselspiel zwischen Innenwelt und äußerer Natur.
Du brauchst keine Vorerfahrung – nur Neugier und die Bereitschaft, dich vom Moment leiten zu lassen.

Der NaturTanzSpaziergang schenkt Raum für Selbstwahrnehmung, Lebendigkeit und neue Formen der Verbindung – mit dir selbst und der lebendigen Welt um dich herum.